Mesečne arhive: jun 2023

15 super hrana za mozak i nervni sistem Zašto je važna postojana briga za naš nervni sistem? Mozak je organ koji služi kao centar nervnog sistema. Kao najvažniji organ koji stalno radi i procesuira informacije, mora da prima sve potrebne nutrijente kako bi funkcionisao dobro, u suprotnom loša ishrana i toksini dovode do postepenog oštećenja […]

Vodič za gubenje na težinata – pijaloci i dodatoci koi go namaluvaat apetitot Ogromen broj luǵe denes imaat prekumerna težina koja može da dovede do razvoj na seriozni zdravstveni problemi. Želbata za slabeenje ne sekogaš e dovolna. Neophodno e da se promeni životniot stil, odnosno da se primenuva pravilen režim na ishrana, pienje voda vo […]